5.0 km | 00:29:11 | 05:49/km日期: 2019-03-13 19:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'34" / 05'50" / 05'41" / 05'38" / 05'24" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'12") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
120.77 km 
Asics Skysensor Glide 翔走 4 累積 :
786.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'50" | 00:12'24" |
| 3 | 05'41" | 00:18'05" |
| 4 | 05'38" | 00:23'43" |
| 5 | 05'24" | 00:29'07" |
| 5.0 | 04'53" | 00:29'12" |
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