Ting-Wei Mai 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ting-Wei Mai 新北市
ID 21324

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6.1 km | 00:47:02 | 07:39/km

日期: 2019-03-13 18:48 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'57" / 06'58" / 07'01" / 09'04" / 07'11" / 08'06" / 12'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 70.89 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'58"	00:13'55"
3	07'01"	00:20'56"
4	09'04"	00:30'00"
5	07'11"	00:37'11"
6	08'06"	00:45'17"
6.1	12'49"	00:47'02"

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