7.3 km | 00:47:58 | 06:32/km日期: 2019-03-12 18:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 52%
Pace: 08'16" / 07'04" / 06'41" / 06'05" / 06'04" / 06'06" / 06'02" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'30") | 328 / 7328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
148.69 km 
On Inc騰雲Cloudster W 系列 騰雲Cloudster W 系列 累積 :
2421.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'04" | 00:15'20" |
| 3 | 06'41" | 00:22'01" |
| 4 | 06'05" | 00:28'06" |
| 5 | 06'04" | 00:34'10" |
| 6 | 06'06" | 00:40'16" |
| 7 | 06'02" | 00:46'18" |
| 7.3 | 06'32" | 00:48'27" |
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