陳清萬 2019/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳清萬台北市
ID 423263

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3.9 km | 00:25:19 | 06:27/km

日期: 2019-03-09 16:54 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'30" / 06'24" / 06'14" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'26" (+00'12")

994 / 994

2

06'24"

(12'48")

06'23" (+00'09")

1000 / 1995

3

06'20"

(19'08")

06'14"

1013 / 3009

4

05'56"

(25'04")

06'31" (+00'17")

909 / 3918

台北市

陳清萬

·

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陳清萬

·

3月累積里程 : 109.14 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

王紅召（召爺）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'24"	00:12'54"
3	06'14"	00:19'08"
3.9	06'27"	00:25'04"

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