Belton Chan 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Belton Chan 香港
ID 371975

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5.0 km | 00:25:36 | 05:05/km

日期: 2019-03-05 21:30 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99%

Pace: 05'04" / 05'09" / 05'00" / 05'17" / 04'55" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 131.89 km

asics skysenson 累積 : 536.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'09"	00:10'13"
3	05'00"	00:15'13"
4	05'17"	00:20'30"
5	04'55"	00:25'25"
5.0	12'57"	00:25'37"

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