6.1 km | 00:34:04 | 05:33/km日期: 2019-03-03 21:47 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 6178 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'04" / 05'06" / 05'23" / 05'33" / 05'30" / 05'15" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'51") | 1001 / 1001 | 178 / 91 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2002 | 181 / 104 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1001 / 3004 | 180 / 101 |
| 4 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 4004 | 182 / 97 |
| 5 | | 05'29" (+00'13") | 1002 / 5006 | 183 / 99 |
| 6 | | 05'24" (+00'08") | 1003 / 6009 | 182 / 100 |
| 7 | | 04'51" | 123 / 6133 | 186 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.72 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'06" | 00:11'10" |
| 3 | 05'23" | 00:16'33" |
| 4 | 05'33" | 00:22'06" |
| 5 | 05'30" | 00:27'36" |
| 6 | 05'15" | 00:32'51" |
| 6.1 | 09'06" | 00:34'04" |
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