5.6 km | 00:51:03 | 09:06/km日期: 2019-03-02 18:47 - 平均心率: 121 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'08" / 07'47" / 09'55" / 07'12" / 10'53" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" (+03'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'46" (+04'34") | 605 / 5605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 325.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'47" | 00:15'55" |
| 3 | 09'55" | 00:25'50" |
| 4 | 07'12" | 00:33'02" |
| 5 | 10'53" | 00:43'55" |
| 5.6 | 11'46" | 00:51'03" |
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