Hongmei 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Hongmei 嘉義
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5.0 km | 00:35:26 | 07:04/km

日期: 2019-03-17 16:07 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'26" / 06'37" / 06'54" / 07'36" / 07'43" / 73'20" /

基本訓練
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因為感冒，已經兩個禮拜沒跑了！已累

3月累積里程 : 12.59 km

UA BANDIT2 累積 : 346.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

吳哲銓, 王振宇和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'37"	00:13'03"
3	06'54"	00:19'57"
4	07'36"	00:27'33"
5	07'43"	00:35'16"
5.0	54'03"	00:36'00"

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