Poring Cheng 2019/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Poring Cheng 桃園
ID 342202

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5.8 km | 00:35:20 | 06:07/km

日期: 2019-03-02 20:03 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(60)

Pace: 06'09" / 05'32" / 06'08" / 05'58" / 05'49" / 07'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 49.83 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Susan Jiang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'32"	00:11'41"
3	06'08"	00:17'49"
4	05'58"	00:23'47"
5	05'49"	00:29'36"
5.8	07'10"	00:35'21"

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