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蕭家福
彰化
ID 258701
526 位追隨者
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蕭家福
12.2 km
|
00:39:50
|
18.3 km/h
日期:
2019-03-02 06:07
-
卡路里:
312 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
94%
-
PM2.5:
普通(45)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'10"
(04'10")
14.29 (-6.52)
989 / 989
2
03'21"
(07'31")
19.15 (-1.66)
1064 / 2053
3
03'00"
(10'31")
20.00 (-0.81)
999 / 3053
4
03'00"
(13'31")
20.22 (-0.58)
1007 / 4060
5
03'06"
(16'37")
19.57 (-1.24)
1007 / 5068
展開計圈分析
6
02'58"
(19'35")
20.45 (-0.35)
1006 / 6075
7
03'05"
(22'40")
19.67 (-1.14)
1008 / 7083
8
02'53"
(25'33")
20.81
994 / 8077
9
03'03"
(28'36")
19.78 (-1.03)
1001 / 9079
10
03'13"
(31'49")
18.95 (-1.86)
1012 / 10091
11
02'58"
(34'47")
20.11 (-0.70)
993 / 11084
12
03'37"
(38'24")
16.82 (-3.99)
1009 / 12094
13
00'47"
(39'11")
12.12 (-8.69)
158 / 12252
3月累積里程 :
326.91 km
Android - HTC HTC_D820pi 上傳
| 5 years ago
Kent Hong (見成)
,
吳壬豪
和其他
65
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
飛龍
蕭大哥週末晴朗假期運動愉快!
2019-03-02 15:17 ·
1
個人推
陳益模
下午好~騎車運動愉快。
2019-03-02 15:40 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
週末騎車兜風愉快
2019-03-02 20:37 ·
1
個人推
葉竹山
福哥假日運動快樂
2019-03-02 21:16 ·
1
個人推
誌鳴(了然居士)
家褔兄晚安,周末愉快。
2019-03-02 21:32 ·
1
個人推
呂理用
晚安!早晨騎車運動開心!
2019-03-02 22:21 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.2
7.6 %
2
19.0
-7.9 %
3
20.0
2.7 %
4
20.0
-2.2 %
5
19.5
-4.0 %
6
20.5
3.1 %
7
19.5
-1.5 %
8
20.8
-0.5 %
9
20.1
-1.5 %
10
18.6
2.2 %
11
19.6
2.7 %
12
17.5
3.8 %
12.3
13.6
-4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
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00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
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10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
台中阿森
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10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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06:38/km
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Inna Chang
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21.3 km
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05:21/km
Inna Chang
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4.9 km
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
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25.5 km
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07:36/km
randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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