許澤宇 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

許澤宇桃園
ID 78770

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6.2 km | 00:38:18 | 06:13/km

日期: 2019-03-04 20:33 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'41" / 05'59" / 05'46" / 06'06" / 06'15" / 06'39" / 11'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'40"

1001 / 1001

2

05'59"

(11'40")

05'58" (+00'18")

1000 / 2001

3

05'58"

(17'38")

05'47" (+00'07")

1031 / 3033

4

06'06"

(23'44")

06'04" (+00'24")

1004 / 4038

5

06'15"

(29'59")

06'17" (+00'37")

992 / 5031

展開計圈分析

3月累積里程 : 82.28 km

SKECHERS GO RUN PURE 累積 : 783.5 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

大爛人, Liang-Man 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'59"	00:11'40"
3	05'46"	00:17'26"
4	06'06"	00:23'32"
5	06'15"	00:29'47"
6	06'39"	00:36'26"
6.2	11'17"	00:38'08"

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