9.7 km | 00:56:28 | 05:48/km日期: 2019-02-28 07:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'08" / 05'16" / 05'31" / 05'12" / 05'24" / 05'17" / 05'35" / 05'45" / 06'27" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+01'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'04" (+01'52") | 730 / 9730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
368.79 km 
Adidas Boston Boost 5 累積 :
1204.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 05'16" | 00:13'24" |
| 3 | 05'31" | 00:18'55" |
| 4 | 05'12" | 00:24'07" |
| 5 | 05'24" | 00:29'31" |
| 6 | 05'17" | 00:34'48" |
| 7 | 05'35" | 00:40'23" |
| 8 | 05'45" | 00:46'08" |
| 9 | 06'27" | 00:52'35" |
| 9.7 | 07'03" | 00:57'44" |
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