3.2 km | 00:24:10 | 07:26/km日期: 2019-02-25 20:27 - 平均心率: 131 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'00" / 07'34" / 07'27" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'16" (+00'07") | 307 / 307 |
| 2 | | 17'04" (+12'55") | 102 / 409 |
| 3 | | 04'21" (+00'12") | 301 / 711 |
| 4 | | 16'41" (+12'32") | 105 / 816 |
| 5 | | 04'19" (+00'10") | 301 / 1118 |
| 6 | | 17'09" (+13'00") | 102 / 1220 |
| 7 | | 04'12" (+00'03") | 302 / 1523 |
| 8 | | 17'08" (+12'59") | 102 / 1625 |
| 9 | | 04'12" (+00'03") | 302 / 1928 |
| 10 | | 16'37" (+12'28") | 104 / 2033 |
| 11 | | 04'12" (+00'03") | 300 / 2333 |
| 12 | | 17'08" (+12'59") | 103 / 2436 |
| 13 | | 04'14" (+00'05") | 302 / 2739 |
| 14 | | 17'18" (+13'09") | 102 / 2841 |
| 15 | | 04'09" | 305 / 3147 |
| 16 | | 15'41" (+11'32") | 99 / 3247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
146.72 km 
Nike Elite9 累積 :
444.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'34" | 00:14'34" |
| 3 | 07'27" | 00:22'01" |
| 3.2 | 08'41" | 00:24'10" |
展開計圈分析
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