6.8 km | 00:46:56 | 06:52/km日期: 2019-03-01 16:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'57" / 05'31" / 05'31" / 05'39" / 05'37" / 11'37" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+06'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'53") | 820 / 6820 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 265.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'31" | 00:12'28" |
| 3 | 05'31" | 00:17'59" |
| 4 | 05'39" | 00:23'38" |
| 5 | 05'37" | 00:29'15" |
| 6 | 11'37" | 00:40'52" |
| 6.8 | 07'24" | 00:46'57" |
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