4.3 km | 00:30:15 | 07:05/km日期: 2013-07-28 20:22 - 地點: 陽光運動公園 - 卡路里: 222.67 Cal
Pace: 06'53" / 07'08" / 06'59" / 06'55" / 08'48" /
7月累積里程 : 73.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'08" | 00:14'01" |
| 3 | 06'59" | 00:21'00" |
| 4 | 06'55" | 00:27'55" |
| 4.3 | 08'47" | 00:30'15" |
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