7.1 km | 00:42:02 | 05:54/km日期: 2019-02-22 20:56 - 平均心率: 135 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'07" / 05'35" / 05'45" / 05'57" / 05'57" / 05'45" / 06'24" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'30") | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.62 km 
美津濃 Ware Inspire 14 累積 :
113.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'35" | 00:12'42" |
| 3 | 05'45" | 00:18'27" |
| 4 | 05'57" | 00:24'24" |
| 5 | 05'57" | 00:30'21" |
| 6 | 05'45" | 00:36'06" |
| 7 | 06'24" | 00:42'30" |
| 7.1 | 05'59" | 00:43'12" |
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