Ljj 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
ID 7344

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5.2 km | 00:30:36 | 05:53/km

日期: 2019-02-21 20:05 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 06'55" / 06'17" / 05'39" / 05'25" / 05'30" / 04'24" /

2月累積里程 : 206.57 km

Mizuno Rider20橘累積 : 701.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

顏炳洳, 陳榮興和其他 3 人說推

·

陳榮興早安，夜跑愉快😀😀

2019-02-22 09:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'17"	00:13'12"
3	05'39"	00:18'51"
4	05'25"	00:24'16"
5	05'30"	00:29'46"
5.2	04'23"	00:30'36"

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