Mike Hsiao 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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5.5 km | 01:07:56 | 12:15/km

日期: 2019-03-10 08:40 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'49" / 13'16" / 11'50" / 12'24" / 11'11" / 21'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.43 km

HokaOneOne Clifton 3 累積 : 107.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

shadow (LDS超馬團), Jessica^_^ 和其他 31 人說推

·

陳榮興假日愉快😀

2019-03-10 12:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	13'16"	00:21'05"
3	11'50"	00:32'55"
4	12'24"	00:45'19"
5	11'11"	00:56'30"
5.5	21'20"	01:07'56"

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