Pg Ti 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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10.0 km | 00:46:52 | 04:41/km

日期: 2019-02-20 16:59 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 05'18" / 04'53" / 04'51" / 04'48" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'18" (+00'36")

985 / 985

2

04'52"

(10'06")

04'49" (+00'07")

1007 / 1993

3

04'53"

(14'59")

04'56" (+00'14")

989 / 2983

4

04'46"

(19'45")

04'42"

1011 / 3995

5

04'14"

(23'59")

04'49" (+00'07")

877 / 4872

嘉義

Pg Ti

·

2月累積里程 : 123.46 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 5 years ago

吳正賢, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'53"	00:10'11"
3	04'51"	00:15'02"
4	04'48"	00:19'50"
4.9	04'39"	00:23'59"

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朋友動態

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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