girogiros 2014/05/04 訓練日誌

girogiros 苗栗
ID 80447

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girogiros

10.0 km | 00:58:04 | 05:47/km

日期: 2014-05-04 06:27 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 05'12" / 05'32" / 05'24" / 05'32" / 05'52" / 05'36" / 06'32" / 06'00" / 05'56" / 06'16" / 06'27" /

5月累積里程 : 69.01 km

GPX 上傳 | 10 years ago

liounet, OAblack 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'32"	00:10'44"
3	05'24"	00:16'08"
4	05'32"	00:21'40"
5	05'52"	00:27'32"
6	05'36"	00:33'08"
7	06'32"	00:39'40"
8	06'00"	00:45'40"
9	05'56"	00:51'36"
10	06'16"	00:57'52"
10.0	06'21"	00:58'04"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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