6.1 km | 00:45:30 | 07:27/km日期: 2019-03-05 06:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'19" / 07'44" / 08'01" / 07'52" / 06'41" / 07'14" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'12") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 56.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'44" | 00:15'03" |
| 3 | 08'01" | 00:23'04" |
| 4 | 07'52" | 00:30'56" |
| 5 | 06'41" | 00:37'37" |
| 6 | 07'14" | 00:44'51" |
| 6.1 | 06'54" | 00:45'31" |
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