小黑腿 2014/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

小黑腿台北市
ID 37963

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6.4 km | 00:43:59 | 06:53/km

日期: 2014-05-10 22:35 - 地點: 政大操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 08'13" / 05'34" / 05'31" / 05'42" / 05'22" / 09'35" / 10'34" /

台北市

小黑腿

政大操場

·

小黑腿))
天氣愈來愈熱啊~~
汗..噴的也愈來愈可怕~~
((體能消耗的也快些啊....))
繼續瘋瘋的瘋運動~~加油!!!!

5月累積里程 : 117.81 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

james翰哥, 浪潮行者和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	05'34"	00:13'47"
3	05'31"	00:19'18"
4	05'42"	00:25'00"
5	05'22"	00:30'22"
6	09'35"	00:39'57"
6.4	10'23"	00:43'58"

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