| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  8.4 km | 00:31:12 | 03:42/km日期: 2014-05-08 22:22 - 地點: 內湖 - 天氣: Clear - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% Pace: 04'14" / 03'44" / 03'55" / 04'38" / 04'38" / 07'15" / 04'33" / 04'45" / 03'25" / 因為明天可能無法奔跑，加上今天下班前喝了一杯咖啡，所以吃飽沒有睡死，出門小跑一圈就飈速了，創下練跑最速記錄，但要不是中間有等紅綠燈停錶，我應該會先掛掉吧！這種速度還是別太常練，會死人的。 5月累積里程 : 241.20 km  Merrell Trail Glove 累積 : 716.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago
|
留言 
