9.4 km | 01:00:16 | 06:26/km日期: 2019-02-15 18:55 - 平均心率: 174 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 10978 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 06'42" / 06'25" / 06'15" / 06'19" / 06'23" / 06'35" / 06'09" / 06'22" / 06'28" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'29") | 1001 / 1001 | 180 / 82 |
| 2 | | 06'26" (+00'13") | 1002 / 2003 | 182 / 84 |
| 3 | | 06'18" (+00'05") | 1001 / 3005 | 183 / 86 |
| 4 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 4006 | 182 / 86 |
| 5 | | 06'26" (+00'13") | 1001 / 5007 | 182 / 85 |
| 6 | | 06'37" (+00'24") | 1001 / 6009 | 181 / 83 |
| 7 | | 06'13" | 1002 / 7011 | 181 / 88 |
| 8 | | 06'23" (+00'10") | 1002 / 8013 | 182 / 85 |
| 9 | | 06'31" (+00'18") | 1001 / 9015 | 181 / 84 |
| 10 | | 06'17" (+00'04") | 347 / 9362 | 183 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'25" | 00:13'07" |
| 3 | 06'15" | 00:19'22" |
| 4 | 06'19" | 00:25'41" |
| 5 | 06'23" | 00:32'04" |
| 6 | 06'35" | 00:38'39" |
| 7 | 06'09" | 00:44'48" |
| 8 | 06'22" | 00:51'10" |
| 9 | 06'28" | 00:57'38" |
| 9.4 | 07'15" | 01:00'16" |
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