林益輝(東瘋) 2014/05/08 訓練日誌

林益輝(東瘋) 台東
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林益輝(東瘋)

11.2 km | 01:01:56 | 05:32/km

日期: 2014-05-08 17:46 - 地點: 一樣 - 天氣: 毛雨轉大雨 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 05'44" / 05'36" / 05'47" / 05'35" / 05'22" / 05'31" / 05'29" / 05'32" / 05'30" / 05'33" / 05'25" / 05'02" /

越下越大反正頭髮剩不多，就淋吧。

5月累積里程 : 230.04 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

Dong, 許淑貞和其他 47 人說推

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良川 ~可以的啦~~^^~我有買2各~夾在口袋~警示用~參考一下杯~老哥
http://www.pcstore.com.tw/itravel-tech/M13698127.htm

2014-05-08 21:58 ·

1 個人推

林益輝(東瘋) 我有買另一種的啦!

2014-05-08 22:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'36"	00:11'20"
3	05'47"	00:17'07"
4	05'35"	00:22'42"
5	05'22"	00:28'04"
6	05'31"	00:33'35"
7	05'29"	00:39'04"
8	05'32"	00:44'36"
9	05'30"	00:50'06"
10	05'33"	00:55'39"
11	05'25"	01:01'04"
11.2	05'01"	01:01'56"

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