5.1 km | 01:19:20 | 15:40/km日期: 2019-02-17 14:28 - 總爬升: 337 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 8352 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 14'52" / 06'08" / 11'03" / 10'12" / 34'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 22'53" (+19'14") | 1002 / 1002 | 185 / 23 |
| 2 | | 17'28" (+13'49") | 1005 / 2007 | 210 / 27 |
| 3 | | 03'39" | 1011 / 3018 | 102 / 266 |
| 4 | | 01'57" | 59 / 3078 | 102 / 497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.10 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'52" | 00:14'52" |
| 2 | 06'08" | 00:21'00" |
| 3 | 11'03" | 00:32'03" |
| 4 | 10'12" | 00:42'15" |
| 3.1 | -2'-12" | 00:44'20" |
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