6.1 km | 00:45:05 | 07:20/km日期: 2019-02-15 07:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 09'01" / 06'45" / 06'42" / 06'29" / 06'17" / 08'05" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'53" (+06'36") | 137 / 6137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 06'45" | 00:15'46" |
| 3 | 06'42" | 00:22'28" |
| 4 | 06'29" | 00:28'57" |
| 5 | 06'17" | 00:35'14" |
| 6 | 08'05" | 00:43'19" |
| 6.1 | 12'51" | 00:45'05" |
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