10.0 km | 01:01:34 | 06:08/km日期: 2019-02-13 18:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 10788 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'29" / 06'25" / 06'23" / 05'58" / 05'58" / 05'24" / 06'04" / 06'21" / 06'20" / 05'52" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'04") | 1001 / 1001 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'23" (+00'58") | 1002 / 2004 | 177 / 88 |
| 3 | | 06'23" (+00'58") | 1008 / 3012 | 174 / 89 |
| 4 | | 05'52" (+00'27") | 1004 / 4017 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'57" (+00'32") | 1001 / 5019 | 172 / 97 |
| 6 | | 05'25" | 1004 / 6023 | 176 / 104 |
| 7 | | 06'06" (+00'41") | 1002 / 7025 | 175 / 93 |
| 8 | | 06'23" (+00'58") | 1007 / 8033 | 175 / 89 |
| 9 | | 06'14" (+00'49") | 1004 / 9038 | 175 / 91 |
| 10 | | 05'51" (+00'26") | 1006 / 10044 | 176 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'25" | 00:12'54" |
| 3 | 06'23" | 00:19'17" |
| 4 | 05'58" | 00:25'15" |
| 5 | 05'58" | 00:31'13" |
| 6 | 05'24" | 00:36'37" |
| 7 | 06'04" | 00:42'41" |
| 8 | 06'21" | 00:49'02" |
| 9 | 06'20" | 00:55'22" |
| 10 | 05'52" | 01:01'14" |
| 10.0 | 09'58" | 01:01'34" |
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