許哲維 2019/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

許哲維高雄
ID 373941

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5.3 km | 00:38:21 | 07:13/km

日期: 2019-02-11 15:47 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 08'13" / 07'58" / 08'10" / 06'54" / 05'27" / 04'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'06" (+02'39")

999 / 999

2

08'00"

(16'06")

08'04" (+02'37")

991 / 1990

3

08'15"

(24'21")

08'07" (+02'40")

1015 / 3006

4

06'48"

(31'09")

06'51" (+01'24")

991 / 3998

5

05'28"

(36'37")

05'27"

1001 / 4999

6

01'23"

(38'00")

04'28"

309 / 5308

2月累積里程 : 70.62 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

ken gi, 呂曉雯（嘉興健跑團）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'58"	00:16'11"
3	08'10"	00:24'21"
4	06'54"	00:31'15"
5	05'27"	00:36'42"
5.3	04'11"	00:38'00"

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