Jason Yeh 2019/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Yeh 新北市
ID 219988

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6.5 km | 00:48:15 | 07:28/km

日期: 2019-03-02 06:59 - 總爬升: 107 m - 地點: 永福安平 - 天氣: 晴 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 08'31" / 08'11" / 06'17" / 06'49" / 06'26" / 06'15" / 09'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'51"

(08'51")

08'26" (+02'10")

1048 / 1048

2

08'13"

(17'04")

07'58" (+01'42")

1030 / 2079

3

06'54"

(23'58")

06'32" (+00'16")

1055 / 3134

4

06'37"

(30'35")

06'37" (+00'21")

997 / 4132

5

06'26"

(37'01")

06'27" (+00'11")

995 / 5128

展開計圈分析

新北市

Jason Yeh

·

3月累積里程 : 29.65 km

美浸濃 wave rider 23 累積 : 416.6 km

Android - samsung SM-J400G 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	08'11"	00:16'42"
3	06'17"	00:22'59"
4	06'49"	00:29'48"
5	06'26"	00:36'14"
6	06'15"	00:42'29"
6.6	07'00"	00:46'38"

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朋友動態

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