陳美蘭 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳美蘭台中
ID 369840

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6.0 km | 00:52:49 | 08:46/km

日期: 2019-02-10 16:08 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'42" / 08'39" / 09'10" / 08'27" / 08'55" / 08'24" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'33"

(08'33")

08'36" (+00'14")

993 / 993

2

08'48"

(17'21")

08'40" (+00'18")

1014 / 2007

3

09'10"

(26'31")

09'10" (+00'48")

998 / 3006

4

08'27"

(34'58")

08'24" (+00'02")

1005 / 4011

5

09'02"

(44'00")

08'59" (+00'37")

1005 / 5017

展開計圈分析

台中

陳美蘭

·

2月累積里程 : 66.11 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

井口麗子, 吉哥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	08'39"	00:17'21"
3	09'10"	00:26'31"
4	08'27"	00:34'58"
5	08'55"	00:43'53"
6	08'24"	00:52'17"
6.0	12'30"	00:52'32"

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朋友動態

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