胡智棚 2019/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

胡智棚台中
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5.0 km | 00:34:35 | 06:51/km

日期: 2019-02-14 20:14 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'34" / 06'39" / 06'43" / 06'20" / 06'36" / 16'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 33.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'39"	00:14'13"
3	06'43"	00:20'56"
4	06'20"	00:27'16"
5	06'36"	00:33'52"
5.0	16'28"	00:34'32"

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朋友動態

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