小朱 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

小朱台南
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9.0 km | 00:42:51 | 04:45/km

日期: 2019-02-13 18:38 - 平均心率: 162 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 04'59" / 04'34" / 04'45" / 04'59" / 04'56" / 04'59" / 04'38" / 04'29" / 04'34" /

手錶没电源少1公里

2月累積里程 : 155.23 km

Epson 上傳 | 5 years ago

史玉遷, 李春興和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'34"	00:09'33"
3	04'45"	00:14'18"
4	04'59"	00:19'17"
5	04'56"	00:24'13"
6	04'59"	00:29'12"
7	04'38"	00:33'50"
8	04'29"	00:38'19"
9.0	04'33"	00:42'51"

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