7.1 km | 00:54:27 | 07:41/km日期: 2019-02-05 09:11 - 平均心率: 106 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'51" / 08'24" / 06'35" / 09'12" / 07'18" / 07'37" / 07'12" / 16'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'36" (+10'01") | 78 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
197.20 km 
Asics LYTERACER TS 7 累積 :
2034.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 08'24" | 00:15'15" |
| 3 | 06'35" | 00:21'50" |
| 4 | 09'12" | 00:31'02" |
| 5 | 07'18" | 00:38'20" |
| 6 | 07'37" | 00:45'57" |
| 7 | 07'12" | 00:53'09" |
| 7.1 | 16'43" | 00:54'28" |
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