6.5 km | 00:33:03 | 05:04/km日期: 2019-02-05 16:29 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 131 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 6452 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'16" / 05'05" / 05'08" / 04'57" / 04'49" / 04'47" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'22") | 1001 / 1001 | 192 / 98 |
| 2 | | 05'05" (+00'11") | 1008 / 2010 | 196 / 100 |
| 3 | | 05'03" (+00'09") | 1003 / 3014 | 196 / 100 |
| 4 | | 04'58" (+00'04") | 1006 / 4020 | 196 / 102 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5021 | 194 / 104 |
| 6 | | 05'00" (+00'06") | 1003 / 6024 | 195 / 102 |
| 7 | | 04'58" (+00'04") | 522 / 6547 | 194 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
195.29 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#1 累積 :
705.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'05" | 00:10'21" |
| 3 | 05'08" | 00:15'29" |
| 4 | 04'57" | 00:20'26" |
| 5 | 04'49" | 00:25'15" |
| 6 | 04'47" | 00:30'02" |
| 6.5 | 05'46" | 00:33'03" |
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