10.7 km | 01:00:06 | 05:36/km日期: 2019-02-05 19:18 - 平均心率: 131 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 11906 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 06'28" / 06'01" / 05'47" / 03'51" / 05'39" / 05'43" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 05'59" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+02'36") | 1006 / 1006 | 178 / 86 |
| 2 | | 05'59" (+02'09") | 1003 / 2010 | 182 / 91 |
| 3 | | 05'45" (+01'55") | 1004 / 3014 | 183 / 94 |
| 4 | | 03'50" | 1010 / 4025 | 192 / 135 |
| 5 | | 05'35" (+01'45") | 1009 / 5034 | 208 / 85 |
| 6 | | 05'41" (+01'51") | 1010 / 6044 | 208 / 84 |
| 7 | | 05'44" (+01'54") | 1008 / 7053 | 205 / 84 |
| 8 | | 05'48" (+01'58") | 1004 / 8058 | 207 / 82 |
| 9 | | 05'43" (+01'53") | 1002 / 9060 | 206 / 84 |
| 10 | | 06'00" (+02'10") | 1006 / 10067 | 206 / 80 |
| 11 | | 04'16" (+00'26") | 729 / 10796 | 201 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.93 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'01" | 00:12'29" |
| 3 | 05'47" | 00:18'16" |
| 4 | 03'51" | 00:22'07" |
| 5 | 05'39" | 00:27'46" |
| 6 | 05'43" | 00:33'29" |
| 7 | 05'48" | 00:39'17" |
| 8 | 05'52" | 00:45'09" |
| 9 | 05'44" | 00:50'53" |
| 10 | 05'59" | 00:56'52" |
| 10.7 | 04'25" | 01:00'06" |
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