10.0 km | 01:00:36 | 06:03/km日期: 2019-02-04 06:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 803 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'49" / 05'36" / 05'41" / 05'37" / 06'07" / 06'20" / 06'20" / 06'25" / 06'20" / 06'15" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+00'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'42" (+01'07") | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 199.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'36" | 00:11'25" |
| 3 | 05'41" | 00:17'06" |
| 4 | 05'37" | 00:22'43" |
| 5 | 06'07" | 00:28'50" |
| 6 | 06'20" | 00:35'10" |
| 7 | 06'20" | 00:41'30" |
| 8 | 06'25" | 00:47'55" |
| 9 | 06'20" | 00:54'15" |
| 10 | 06'15" | 01:00'30" |
| 10.0 | 06'47" | 01:00'37" |
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