Yu Wei Chao 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Wei Chao 台南
ID 100702

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10.6 km | 01:23:02 | 07:51/km

日期: 2014-05-04 16:30 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 05'20" / 05'16" / 05'36" / 05'32" / 07'38" / 18'05" / 13'39" / 06'08" / 06'04" / 06'24" / 05'50" /

5月累積里程 : 50.19 km

addidas zero 型號累積 : 336.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

浪潮行者和 William Chao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'16"	00:10'36"
3	05'36"	00:16'12"
4	05'32"	00:21'44"
5	07'38"	00:29'22"
6	18'05"	00:47'27"
7	13'39"	01:01'06"
8	06'08"	01:07'14"
9	06'04"	01:13'18"
10	06'24"	01:19'42"
10.6	05'50"	01:23'02"

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