14.1 km | 01:07:43 | 04:47/km日期: 2019-02-03 18:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 12598 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'16" / 05'53" / 05'46" / 04'28" / 04'28" / 04'26" / 04'29" / 04'21" / 04'20" / 04'18" / 04'10" / 04'11" / 03'53" / 05'49" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+02'24") | 1010 / 1010 | 179 / 88 |
| 2 | | 05'47" (+01'54") | 1003 / 2013 | 181 / 94 |
| 3 | | 05'45" (+01'52") | 1001 / 3015 | 181 / 95 |
| 4 | | 04'28" (+00'35") | 1007 / 4022 | 185 / 119 |
| 5 | | 04'26" (+00'33") | 1006 / 5029 | 186 / 120 |
| 6 | | 04'24" (+00'31") | 1003 / 6032 | 187 / 120 |
| 7 | | 04'26" (+00'33") | 1003 / 7035 | 187 / 120 |
| 8 | | 04'22" (+00'29") | 1006 / 8042 | 188 / 121 |
| 9 | | 04'17" (+00'24") | 1008 / 9051 | 188 / 123 |
| 10 | | 04'17" (+00'24") | 1006 / 10058 | 188 / 123 |
| 11 | | 04'08" (+00'15") | 1003 / 11061 | 192 / 125 |
| 12 | | 04'09" (+00'16") | 1002 / 12064 | 191 / 125 |
| 13 | | 03'53" | 1005 / 13070 | 193 / 133 |
| 14 | | 05'50" (+01'57") | 1008 / 14078 | 182 / 94 |
| 15 | | 05'41" (+01'48") | 134 / 14213 | 182 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.93 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'53" | 00:12'09" |
| 3 | 05'46" | 00:17'55" |
| 4 | 04'28" | 00:22'23" |
| 5 | 04'28" | 00:26'51" |
| 6 | 04'26" | 00:31'17" |
| 7 | 04'29" | 00:35'46" |
| 8 | 04'21" | 00:40'07" |
| 9 | 04'20" | 00:44'27" |
| 10 | 04'18" | 00:48'45" |
| 11 | 04'10" | 00:52'55" |
| 12 | 04'11" | 00:57'06" |
| 13 | 03'53" | 01:00'59" |
| 14 | 05'49" | 01:06'48" |
| 14.1 | 06'48" | 01:07'43" |
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