3.1 km | 00:18:15 | 05:54/km日期: 2019-02-04 06:38 - 地點: 國小 - 天氣: 涼 - 平均心率: 149 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 00'15" / 05'28" / 06'02" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'09") | 91 / 3091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
144.83 km 
母子鱷魚-三代黑 累積 :
1058.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'15" | 00:00'15" |
| 2 | 05'28" | 00:05'43" |
| 3 | 06'02" | 00:11'45" |
| 3.1 | 06'33" | 00:12'21" |
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