8.5 km | 01:17:41 | 09:07/km日期: 2019-02-01 06:13 - 總爬升: 345 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 643 Cal - 總步數: 10221 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'51" / 13'10" / 11'40" / 06'55" / 07'47" / 07'45" / 07'15" / 08'22" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'53" (+04'01") | 1008 / 1008 | 109 / 83 |
| 2 | | 13'00" (+06'08") | 1002 / 2010 | 93 / 81 |
| 3 | | 11'37" (+04'45") | 1002 / 3013 | 100 / 85 |
| 4 | | 06'52" | 1007 / 4020 | 165 / 87 |
| 5 | | 07'51" (+00'59") | 1000 / 5021 | 158 / 80 |
| 6 | | 07'42" (+00'50") | 1004 / 6026 | 159 / 81 |
| 7 | | 07'11" (+00'19") | 1008 / 7035 | 168 / 82 |
| 8 | | 08'26" (+01'34") | 1000 / 8036 | 143 / 82 |
| 9 | | 07'22" (+00'30") | 511 / 8547 | 150 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 13'10" | 00:24'01" |
| 3 | 11'40" | 00:35'41" |
| 4 | 06'55" | 00:42'36" |
| 5 | 07'47" | 00:50'23" |
| 6 | 07'45" | 00:58'08" |
| 7 | 07'15" | 01:05'23" |
| 8 | 08'22" | 01:13'45" |
| 8.5 | 07'41" | 01:17'41" |
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