阿♥偉 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

阿♥偉新北市
ID 67671

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8.8 km | 01:00:11 | 06:49/km

日期: 2014-05-04 22:51 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'40" / 07'01" / 07'10" / 07'00" / 06'50" / 06'49" / 06'41" / 06'39" / 06'35" /

5月累積里程 : 99.95 km

MIZUNO Wave Rider 15 累積 : 418.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, mlincc 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'01"	00:13'41"
3	07'10"	00:20'51"
4	07'00"	00:27'51"
5	06'50"	00:34'41"
6	06'49"	00:41'30"
7	06'41"	00:48'11"
8	06'39"	00:54'50"
8.9	06'17"	01:00'11"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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