鄭文祥 2019/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文祥花蓮
ID 285980

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8.0 km | 00:46:33 | 05:49/km

日期: 2019-02-02 16:23 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'18" / 05'46" / 05'32" / 05'32" / 05'37" / 05'41" / 05'52" / 06'18" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 84.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Andrew Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'46"	00:11'04"
3	05'32"	00:16'36"
4	05'32"	00:22'08"
5	05'37"	00:27'45"
6	05'41"	00:33'26"
7	05'52"	00:39'18"
8	06'18"	00:45'36"
8.0	252'55"	00:46'34"

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朋友動態

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