5.0 km | 00:30:45 | 06:07/km日期: 2019-02-11 16:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5248 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'43" / 05'55" / 06'11" / 06'12" / 06'26" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 1008 / 1008 | 169 / 103 |
| 2 | | 05'57" (+00'14") | 1005 / 2014 | 166 / 100 |
| 3 | | 06'07" (+00'24") | 1006 / 3020 | 172 / 94 |
| 4 | | 06'09" (+00'26") | 1006 / 4026 | 173 / 93 |
| 5 | | 06'24" (+00'41") | 1007 / 5034 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 97.33 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'55" | 00:11'38" |
| 3 | 06'11" | 00:17'49" |
| 4 | 06'12" | 00:24'01" |
| 5 | 06'26" | 00:30'27" |
| 5.0 | 12'29" | 00:30'45" |
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