7.1 km | 00:52:22 | 07:23/km日期: 2019-01-31 21:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'08" / 07'17" / 07'22" / 07'33" / 07'00" / 07'51" / 06'39" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'13" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'23" (+00'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'27" (+00'14") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'30" | 654 / 7092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'17" | 00:15'25" |
| 3 | 07'22" | 00:22'47" |
| 4 | 07'33" | 00:30'20" |
| 5 | 07'00" | 00:37'20" |
| 6 | 07'51" | 00:45'11" |
| 7 | 06'39" | 00:51'50" |
| 7.1 | 05'47" | 00:52'22" |
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