呂謹州 2019/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

呂謹州基隆
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2.9 km | 01:50:56 | 38:39/km

日期: 2019-02-08 13:56 - 地點: 鹿港 - 天氣: 晴 - 卡路里: 133 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

50'31"

(50'31")

1.19 (-0.37)

1002 / 1002

2

38'13"

(01:28'44")

1.56

996 / 1999

3

21'31"

(01:50'15")

2.40

859 / 2858

基隆

呂謹州

·

基隆

呂謹州

·

過年就是出來人擠人。

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	50'31"	00:50'31"
2	38'34"	01:29'05"
2.9	24'19"	01:50'15"

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朋友動態

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