10.1 km | 01:10:35 | 06:59/km日期: 2019-01-29 20:38 - 平均心率: 166 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'11" / 06'41" / 06'49" / 06'48" / 07'01" / 08'16" / 06'51" / 06'53" / 06'31" / 07'05" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'25") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'47" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'51" (+00'17") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'47" (+01'13") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'54" (+00'20") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'34" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'19" (+00'45") | 432 / 10088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'41" | 00:13'52" |
| 3 | 06'49" | 00:20'41" |
| 4 | 06'48" | 00:27'29" |
| 5 | 07'01" | 00:34'30" |
| 6 | 08'16" | 00:42'46" |
| 7 | 06'51" | 00:49'37" |
| 8 | 06'53" | 00:56'30" |
| 9 | 06'31" | 01:03'01" |
| 10 | 07'05" | 01:10'06" |
| 10.1 | 05'25" | 01:10'35" |
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