凌凌發 2014/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

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14.1 km | 01:12:39 | 05:09/km

日期: 2014-05-05 17:24 - 卡路里: 926 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%

Pace: 05'10" / 05'09" / 05'17" / 05'22" / 05'37" / 05'32" / 05'27" / 05'10" / 05'01" / 05'05" / 05'09" / 04'59" / 04'45" / 04'32" / 04'10" /

5月累積里程 : 166.46 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 蔡佩珊和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'09"	00:10'19"
3	05'17"	00:15'36"
4	05'22"	00:20'58"
5	05'37"	00:26'35"
6	05'32"	00:32'07"
7	05'27"	00:37'34"
8	05'10"	00:42'44"
9	05'01"	00:47'45"
10	05'05"	00:52'50"
11	05'09"	00:57'59"
12	04'59"	01:02'58"
13	04'45"	01:07'43"
14	04'32"	01:12'15"
14.1	04'09"	01:12'39"

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