14.2 km | 01:20:46 | 05:42/km日期: 2019-01-29 05:54 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 160 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'35" / 06'16" / 06'00" / 06'04" / 06'26" / 05'45" / 05'34" / 05'32" / 05'28" / 05'18" / 05'30" / 05'17" / 05'16" / 05'02" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'17" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'01" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 04'40" | 158 / 14158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
359.41 km 
亞瑟士 Kayano 24 累積 :
2608.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'16" | 00:12'51" |
| 3 | 06'00" | 00:18'51" |
| 4 | 06'04" | 00:24'55" |
| 5 | 06'26" | 00:31'21" |
| 6 | 05'45" | 00:37'06" |
| 7 | 05'34" | 00:42'40" |
| 8 | 05'32" | 00:48'12" |
| 9 | 05'28" | 00:53'40" |
| 10 | 05'18" | 00:58'58" |
| 11 | 05'30" | 01:04'28" |
| 12 | 05'17" | 01:09'45" |
| 13 | 05'16" | 01:15'01" |
| 14 | 05'02" | 01:20'03" |
| 14.2 | 04'38" | 01:20'47" |
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