莊子賢 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

莊子賢台北市
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7.1 km | 00:42:54 | 06:00/km

日期: 2019-01-29 06:02 - 地點: 淡水河岸 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'13" / 05'47" / 05'40" / 06'05" / 05'56" / 06'10" / 06'14" / 13'12" /

基本訓練

1月累積里程 : 50.83 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'47"	00:11'00"
3	05'40"	00:16'40"
4	06'05"	00:22'45"
5	05'56"	00:28'41"
6	06'10"	00:34'51"
7	06'14"	00:41'05"
7.1	13'39"	00:42'56"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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